Ruang Lingkup dan Teori Latihan

Melalui tahapan latihan yang baik dan benar ini diharapkan muncul bibit atlet yang potensial, program latihannya pun harus disesuaikan dengan karakter cabor. Selain itu program latihan harus disusun secara multilateral sehingga mempunyai kemampuan yang bermacam-macam walaupun pada akhirnya disalurkan pada salah satu cabang olahraga yang ditekuni, serta siap untuk dilatih sampai high performance Elite Athelete. Berikut ini adalah soft file materi pertemuan ke 2 klik link dibawah ini



usp=sharinghttps://drive.google.com/file/d/1TWzxJdb3qtYgrnygqgupcli4ttxKA8nB/view?usp=sharing